Bienvenidos al Centro de Meditación de Brahma Kumaris en República Dominicana

CURSOS


La meditación Raja Yoga es método de meditación accesible a personas de todos los orígenes. Es una meditación sin rituales o mantras y se puede practicar en cualquier lugar y en cualquier momento. La meditación Raja Yoga se practica con los ojos abiertos, lo que hace este método de meditación versátil, sencillo y fácil de practicar. La meditación es un estado del ser en ese lugar justo más allá de la conciencia diaria, que es donde comienza a emerger la espiritualidad. La conciencia espiritual nos da el poder de elegir pensamientos buenos y positivos. Empezamos a responder a las situaciones, en lugar de reaccionar. Empezamos a vivir con armonía, creamos mejores relaciones, y cambiamos nuestras vidas de una manera más positiva.

  • Introducción a la Meditación​ Raja Yoga


Este curso permite liberar al ser de ciertas ilusiones y conceptos erróneos que le darán una nueva perspectiva.

Aprenderá a: 

  1. Identificar los diferentes niveles de estrés y sobre ellos crear una mente y cuerpo relajados.
  2. Protegerse de influencias negativas.
  3. Ganar confianza para manejar relaciones difíciles.
  4. Potenciar la capacidad para responder con eficacia en situaciones conflictivas.
  • Viviendo sin estrés
  • Curso del Pensamiento Positivo

ASISTENCIA SIN COSTO

​Todas nuestras actividades son impartidas de manera gratuita, sin embargo, sus contribuciones son bienvenidas. Gracias.


El objetivo del curso es proporcionar una comprensión de la naturaleza de los pensamientos, aportando métodos para ser más positivo y constructivo en el hogar, en el trabajo y en las relaciones. Los temas que se tratan son:

  1. Comprender la energía del pensamiento

  2. Comprender el funcionamiento de la mente

  3. Tomar el control de las experiencias de la vida

  4. Desarrollar autoestima

  5. Crear la propia realidad

  6. Hacer del día a día una experiencia positiva